美禅食
マイナス3Kgを目指してダイエットを考えているあなたに朗報です。スキンケア・化粧品で支持されているドクターシーラボが販売している栄養補助食品の美禅食がどうもいいらしい。
現在のダイエットはバランスよく健康的にやせることが重要です。
現在韓国女性の間で大ブレイクしている無理せずに美しくダイエット可能なダイエット方法が｢禅食｣、日本でも美禅食を食べることで同じようなダイエット効果があるそうです。
美しく簡単にダイエットを望むのはどの国の女性も同じです。
そこでおすすめなのが先ほどから名前があがっている美禅食（びぜんしょく）、野菜の種類は13品目＋雑穀類の種類は13品目＋果物類の種類は2品＋穀類の種類は4品目＋その他の種類が4品目＝36品目の食物をバランスよく配合され、食物繊維がたっぷりだからお腹の中もすっきり、ごまきなこの味だからおやつの代用にもOK、1包が100円というリーズナブルな価格、1食わずか54.8kcalという低カロリー。
いかがでしょうかこれらは美禅食のいくつかの魅力です。して実際に摂取する方法はいろいろあります。
では美禅食の簡単おいしい飲み方は牛乳や豆乳200mlに美禅食1包みを加えてよく混ぜて飲むだけです。カロリーは160kcal＝小さめのお茶碗1杯分のご飯に相当します。この他にも牛乳は苦手という人にはヨーグルトに振りかけて食べたり、ハンバーグやお好み焼きなどに混ぜて食べるのも手軽で栄養価もあがります。
また、1食置き換えダイエットにも使えます。特に夕食を置き換えるのが効果アップ。ドクターシーラボ流、｢自然派美容食｣として美禅食は体の中から美しくバランスを整え、その結果ダイエットに結びつきます。だから体にとってもやさしい栄養補助食品の美禅食。
興味をおもちになりましたら、栄養補助食品の美禅食（びぜんしょく）を一度ご利用になってみてはいかがですか。
他にもこんな商品があります！
参考
よみ：びぜんしょく ローマ字：bizenshoku