フィギュアロビクス
チョン・ダヨン FIGURE ROBICS(フィギュアロビクス)DVDセットをご紹介しましょう。
ダイエット界のカリスマである チョン・ダヨンさんが、奇跡のボディをサポートします。
BBクリームなど、今韓国は美容大国。世界の美容界をひっぱいっているといっても過言ではありません。その韓国で、今人気第一位のダイエットDVDフィギュアロビクス。ついに日本にも上陸です。
チョン・ダヨンは、1966年生まれ。体重70キロの専業主婦だった彼女が、自分の体験をもとに、インターネットでダイエット体操を投稿したことで、大反響を呼びました。韓国語で「最高の体」を「モンチャン」といいます。でもこれは彼女が作った造語なのだそうです。それだけ今、彼女の言動などが大反響を呼んでいます。。
ダイエット体操は、サーキットトレーニング方式で行います。ダイエットに効果的とされている筋力トレーニングと有酸素運動がミックスされている、チョンさん考案のプログラム。音楽にあわせて約30分間、軽快な音楽とカンタンな動きで構成されています。
なお、フィギュアロビクスは、あえて吹き替え版を作っていません。韓国語&字幕で展開されています。それは「臨場感を大切にした」からなのだそうです。スタジオの雰囲気やトレーナーさんたちの息遣いなどは、吹き替え版にすると、伝わなくなってしまうからなのだそうです。一緒に同じスタジオにいるかのように、エクササイズを行ってほしいから。やせるだけでなく、健康で美しく、女性らしいボディを目指しているとのこと。
楽しくてカンタンで、でも最良の効果が期待できるダイエットプログラム。フィギュアロビクス。韓国で起きた沢山の奇跡。信じて挑戦すれば、貴方にも奇跡が!とってもお勧めです。
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参考
よみ:ふぃぎゅあろびくす ローマ字:figyuarobikusu